Leren masseren, is dat ook iets voor jou?
Je wilt je partner verrassen op een originele manier. Misschien heb je altijd al interesse gehad in het geven van een massage en doe je dit nu ook al bij je partner, maar weet je niet zo goed wat je aan het doen bent. Natuurlijk ben jij geen masseur of een fysiotherapeut. Je weet niet hoe de spieren lopen in het lichaam, waar de druk punten zitten en hoe je pijn weg kan masseren. Maar wat als je dat leert? Wat als jij de pijn voor je partner kan verlichten? Je partner kan voorzien van een fijne massage en tijd hebben voor elkaar. Een leuke verrassing voor je partner met een positief effect op het lichaam.
Wat de reden ook is, iedereen kan leren masseren.
Massage, wat doet het?
Dat een massage een goede werking op het lichaam heeft, is algemeen bekend. Maar waar is een massage nu echt goed voor?
Drie voordelen van een massage
– Gezond effect op het lichaam
Een massage werkt hartslag en bloeddruk verlagend. Dat zorgt ervoor dat je lichaam in een ontspannen toestand terecht komt en het stresshormoon Cortisol minder aanmaakt wordt. En juist dat stresshormoon heeft een nadelig effect op je lichaam en geest. Doordat het stresshormoon Cortisol afneemt is de kans dat je beter slaapt een stuk groter. Je lichaam is meer ontspannen en daardoor val je in een diepere slaap.
– Pijn neemt af
Door spieren te masseren wordt de doorbloeding beter. Dankzij een betere doorbloeding worden afvalstoffen sneller afgevoerd. De pijn in de spier neemt af. Je lichaam kan weer soepeler bewegen.
– De gemasseerde voelt zich gelukkiger
Een massage krijgen heeft nog een groot voordeel. Het gelukshormoon Oxytocine (zoek naar een artikel met informatie over Oxytocine en link daarnaartoe) wordt aangemaakt. Dit stofje wordt niet voor niets gelukshormoon genoemd, want dankzij dit hormoon voel je je gelukkiger.
Ook interessant: Download mijn E-book over masseren hier
Thuis masseren en waarom dat extra fijn is
Je kan een massage thuis in huis geven aan je partner. Je hoeft niet naar een speciale locatie toe te gaan of een massagetafel te bestellen. Je bed voldoet aan de meeste eisen zolang je partner ontspannen kan liggen en jij goed bij het lichaam kan komen, zonder dat jij je in allerlei bochten moet wringen. Zorg voor voldoende massage olie zodat je goed met je handen over de spieren heen kan glijden.
Een thuismassage heeft als positief effect dat je partner extra ontspannen is, want thuis ben je doorgaans het meest op je gemak.
Gelukkige partner
Misschien had je daar nog niet over nagedacht, maar het geven van een massage kan een positief effect hebben op je relatie. Het lichaam heeft aanraking nodig. Door aanraking komt het gelukshormoon Oxytocine vrij en zoals eerder benoemd voel je je dankzij dit hormoon gelukkiger. Je kan je wel indenken hoe fijn het is als jij je partner masseert en hij of zij zich extra gelukkig voelt. En dat dankzij jouw aanraking!
Tijd hebben voor elkaar
Met het geven van een massage aan je partner, maak je tijd voor elkaar. Tijd hebben voor elkaar is belangrijk om een relatie goed te laten functioneren. Anno 2024 vinden koppels het steeds lastiger om écht aandacht voor elkaar te hebben. Dus leg die telefoon weg, brand een kaarsje voor een aangename sfeer en maak de slaapkamer klaar voor een ontspannen massage. Daarna kunnen jullie nagenieten en napraten met een kop warme thee of een glas rode wijn.
Samen leren masseren
Wist je trouwens dat jullie als partners een cursus kunnen volgen om elkaar thuis te kunnen masseren? Zo is het geen inrichtingsverkeer en kunnen jullie beiden genieten van het positieve effect van een massage op het lichaam en de geest.
Wil je leren masseren? Klik op de onderstaande knop
Dit SEO blog is geschreven door Annemarie, copywriter & eigenaar van WordVentura Wil je ook een SEO blog, SEO scan of wervende teksten voor jouw pagina? Plan een gratis call in!
Comments are closed.
